四季中夏天屬火，火氣通于心，易煩躁不安，立夏養(yǎng)生需首“養(yǎng)心”，夏季與五臟的心相應(yīng)，氣候炎熱，汗液外泄，易耗傷心氣。那么立夏過后，我們該如何調(diào)養(yǎng)呢？

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